星火电视升级到1022版本的步骤如下：

1. 连接网络：首先确保星火电视连接了网络，并且可以正常访问互联网。

2. 进入设置界面：按遥控器上的“OK”键，进入星火电视的主界面，然后找到并点击“设置”选项。

3. 进入软件升级界面：在设置界面中找到“关于机顶盒”的选项，然后点击进入，找到“系统升级”选项，点击进入。

4. 开始升级：选择“在线升级”选项，并点击“检测升级”按钮，等待检测升级的结果，如果检测到新版本，就点击“开始升级”。

星火网络电视

5. 等待升级完成：开始升级后，等待升级完成。升级过程中，会自动重启机顶盒，可能需要几分钟的时间，升级完成后会自动重新进入主界面。

6. 确认升级结果：当然，您也可以在设置界面找到“关于机顶盒”的选项，然后查看当前机顶盒的版本号，确认升级结果。

需要注意的是，在升级过程中，不要断开网络连接和电源，否则可能会导致升级失败甚至影响机顶盒正常使用。同时，如果您的星火电视已经升级到了最新版本，那么就没有必要再执行升级操作了。